“我第二个丈夫是一个律师,也很文静,有分析能力,从不为任何事情忧虑。每当我紧张或焦虑的时候,他就对我说‘不要慌,让我好好地想一想……你真正担心的到底是什么呢?我们分析一下概率,看这种事情是不是有发生的可能’。
“记得有一年夏天,我们到落基山区露营。一天晚上,我们把帐篷扎在海拔7000英尺的地带,突然遇到了暴风雨。帐篷在大风中抖着、摇晃着,发出尖厉的叫声。我每分钟都想帐篷要被吹垮了,要飞到天上去了。当时我真被吓坏了,可我丈夫不停地说‘亲爱的,我们有几个印地安向导,他们对这儿了如指掌,他们说在山里扎营已有六七十年了,从没发生过帐篷被吹跑的事。根据概率,今晚也不会吹跑帐篷。即使真吹跑了,我们也可以躲到别的帐篷里去,所以你不用紧张’。我放松了精神,结果那一夜睡得很安稳。而且什么事也没发生……‘根据概率,这种事情不会发生’,这句话摧毁了我90%的忧虑,使我过去这20多年的生活过得十分美好而且平静。”