毕竟这支华国男篮可不是当初的太阳和魔术,有人帮忙控球,王超需要更快的速度和更强的力量来应对对手可能施加给他的压力。
“提升力量的话,这段时间应该也需要略微增重一下了……”
王超身高2米06,体重98公斤,属于比较偏瘦的程度,当然也不算特别瘦了,毕竟同样2米06的魔术师约翰逊体重也是98公斤,基里连科103公斤也相差不多。
但想要增强对抗能力和冲击力,增重明显是最好的选择,王超初步的计划是增重到105公斤,这个体重对于2米06的他而言不算特别大,可以既不影响速度爆发力的同时还可以增强力量和对抗能力。
王超之所以会选择这两个训练方向,自然也有属于他的考虑。
抛开传球不谈,强化身体素质无论在任何时候都是绝对没错的。
无论是NBA还是其他体育竞技项目,身体素质都是最基础也是最重要的需求,凡是在体育范围取得一定成就的球员,在身体素质方面无一例外都是最顶级的存在。
勒布朗.詹姆斯就是最直观的例子。
曾有人说如果外星人来地球抓标本,詹姆斯就是最佳的人选,这话一点都不夸张,这个世界上比詹姆斯强壮的大有人在,可是能做到像詹姆斯这样,兼备力量,速度,灵活性,柔韧性以及协调性的人,那真的可能只有詹姆斯一个人了。