大家都听三奶奶的席地而坐，以最舒服的姿势坐在地上。
很多学生都是盘腿坐着。
“好！大家，向我一样。”
三奶奶说着，闭上了眼睛，然后深深的吸了一口气，然后慢慢的吐出。
大家也都跟着三奶奶吸气吐气。
“好！大家就这样，继续做下去吧！”
三奶奶突然站起来说道。
“啊？这就没了？”
就有同学惊讶的说道。
“废话，那还要怎么着啊？”三奶奶说道：“怎么你们连这最基本的都做不到？”
“做的到，做的到！”学生们纷纷说道，因为他们已经看到了三奶奶那紧握的拳头了。
“嗨！弄了半天，这不就是我爸教我的吐息的方法！”
谷达坐在地上说道。三奶奶的拳头已经举到了他的头顶。
“都给我好好的练习，谁敢偷懒，我的拳头可不是包子！”
三奶奶就恢复了严师的姿态。
学生们都不敢再提出质疑，只好坐在地上吐息起来。
“吸气！憋住！”三奶奶走在带着节奏：“出气……”
“呼！”
“不……”
就在大家都跟着三奶奶的节奏来的时候，突然出现了一个奇怪的声音。
“我靠，谷达你能注意点吗？是让你上边出气，不是下边！”