中医学上讲,“齿为腑脏之门户”。牙齿是我们人体消化系统的第一道也是非常重要的功能器官,有研磨食物,促使消化的作用;另外还是控制发声的门户和美化形体不可缺少的因素。所以,自古以来人们就很重视牙齿的护理。《永类铃方》中提到:“资身之器,齿为最劳,自能食至于终身,无少钝,此亦神奇,古人每旦盐汤漱涤扣啄,亦卫生之道也。”可见那时候的人们多是通过“盐汤漱涤扣啄”来清洁口腔牙齿的。牙齿好,不仅有助个人的形体美,还对食物的消化吸收有十分重要的作用。俗话说“牙好,胃口就好”,可见我们得在日常生活中做好口腔牙齿的护理工作。
中医学上讲“齿为骨之余”,而“肾主骨”,牙齿的健康与否和肾是密不可分。肾为先天之本,可它也是最易亏虚的,像先天不足,后天调养失宜,久病不愈,房事过度,年老体衰等等都会导致肾的精气损耗,以致肾气虚亏,出现牙齿枯槁,松动生龋齿等情况。《圣济总录》中记载:“肾主骨,齿者骨之余也,人之肾气强盛,骨髓坚固,则齿牙莹白璀璨;今肾气虚弱,无以荣于骨髓,故令牙齿枯槁而黄黑”。因此,要想我们的牙齿好,补养肾脏是关键。