他们就是靠着这不受待见的奇怪训练方法增强了身体的力量！
一时间，他们都停下了动作，有些尴尬且内疚地看向叶容倾。
她还是冷着脸，“现在知道这个训练的作用了吗？”
“知道了！”
祁瑜拱手激动地说：“主子的训练是让我们增强肉体的力量！”
“是。”
“是不是与炼体期的作用类似？”祁嫣道。
叶容倾点点头，“是类似，但炼体期是牵引灵气从内而外滋养身体，但这个训练方法更直接，训练的就是肉体的强度！
你们就不羡慕龙月的身体素质？”叶容倾眯眼一笑。
“羡慕！怎么会不羡慕啊！”
“我都羡慕死了！”
“哈哈……”
“你们也羡慕不来，龙月是天生的！”叶容倾在他们兴奋的眼神注视下毫不留情地泼了盆冷水。
院子响起他们失落的声音。
“但这不妨碍你们去训练身体的强度，但每个人对力度的承受都是不一样的。
你们的身体经过灵气的淬炼，承受度更强，但也不能一口气吃成胖子，得一步一步来，所以沙袋的重量在一点点增强。”
叶容倾目光凛冽地扫视着众人，看着他们慢慢明白过来，叶容倾露出了淡淡的笑容。
她朝祁瑜招招手，后者往前一步，只听叶容倾说：“我们来比比。”