当你面对巨大的压力时，不要沉沦。你应该保持镇静，理智地应对，要相信自己有解决任何问题的能力。
琼斯的身体瘫痪了，对他来说，这无疑是其人生中一种莫大的压力，可他的意志丝毫没受影响，他化这种压力为前进的动力，乐观地面对残酷的现实。他利用自己的大脑，然后借用别人的手，依然干出了自己的一番事业。
现实生活中，每个人都不必总乞求阳光明媚，微风习习。要知道，随时都有可能狂风大作，乱石横飞，无论是哪块石头砸到你，你都应有迎接厄运的气度，在打击和挫折面前做个勇者，跌倒了再爬起来，将以勇者的姿态迎接命运的挑战。
也许沙尘眯过你的眼睛，但沙尘过后，举目一望，不依然是春花烂漫、阳光和煦吗？不经历风雨怎么见彩虹。喋喋不休地诅咒，只能证明自己心胸狭窄和不成熟。与其如此，不如对它说声谢谢，感谢挫折和压力，是它让我们变得更坚强。
人生苦短，由此不难让我们联想到，云南大理白族的三道茶，就是一苦二甜三淡，象征着人生的三重境界。苦尽才能甘来，随之才有潇洒的人生，才会不屈服于挫折的压力，开创大业，走向人生的辉煌。
第三章　工作习惯：态度决定高度，习惯胜于能力
在行动前设定目标
在这个世界上有这样一个现象，那就是“没有目标的人在为有目标的人达到目标”。因为没有目标的人就好像没有罗盘的船只，不知道前进的方向；有明确、具体目标的人就好像有罗盘的船只一样，有明确的方向。在茫茫大海上，没有方向的船只只有跟随着有方向的船只走。