“不过，如果要修这门功法，每天就要抽出至少三个时辰的时间，才有效果，这是一门增加气海容量的功法。”
“是我师父留下来的，这本书的来源，应该是一品宗门里的功法。”
他们现在所在的罗天派，只算作五品宗门，这种一品宗门的功法是很罕见了，不过修炼这种其他宗门的功法也得很小心。
“记得不要在其他人面前修炼他，如果被发现的话，就说是我平时教你们的吐纳之法，实际上，按此书中的记载，吐纳的门道还多着。”
“若是将这门功法修到精深之处，可以将吸进体内的灵气过滤提纯，让身体接触到的灵气质量自然地高上几分。”
路小风听到宁元道人的讲解也是感到惊讶，他以为只能通过聚气阵来使灵气更加精纯，没想到这种功法竟然自带这种效果。
“第二本《六甲玄功》，这本功法的创始者是一位化神修士，是他经过了六个甲子的时间所悟出来的，所以才起了这个名字，不过从本质上来说这门功法也就是一种木系的养生功。”
“你和我的灵根一样，具有火属性，而木属性应该是你母亲的缘故，这本功法就需要你自己研究了，我也不擅长。”
“不过我也看了，里面写的都是些防御和养身的门道，你可以自己多练习练习。”
“好。”
“最后一本《化骨烈火指》，你可以将你之前修炼过的《冰火洞虚指》中火指的功法和此本结合起来练。”