美国心理学家曾经对150名有成就的智力优秀者进行过跟踪研究，得出的结论表明：智力优良者大多与他们所拥有的坚韧品质有关。研究还认为，具有这些坚韧品质，不但对弥补能力不足而且对能力的发展都有十分重要的作用。
此外，同样是在美国，佛罗里达州立大学的科学家，为找到和发现坚韧人群的优势所在，他们先后选取了642名年龄在31～96岁之间的参与者进行研究，结果得出结论，坚韧人群的寿命更长。
他们首先按照“大五人格理论”对上述参与者进行分类。其中，将神经质维度得分低，而严谨度、开放度、随和性和外向性维度得分高的人归为性格坚韧的人。然后，他们测试了参与者在静止状态、正常行走速度和最快持续行走速度状态下的能量消耗状况。结果显示，性格坚韧的人行走速度更快，有氧代谢能力更强，同样的行走距离消耗能量更少。
研究组长安东尼奥·特瑞西安诺博士解释，有氧代谢能力强的人健康状况更好、更长寿，因此，性格坚韧的人身体更好。同时，坚持有氧运动也能对性格、精神和思维能力起到积极的影响，而这一切直接带来形象的改变。研究最终提醒人们，一个人的形象是由内在品质决定的，如想拥有一个坚韧的形象，首先要从思想上树立良好的观念，其次要从行为上一点一滴做起。