科学研究表明，一种习惯在孩子身上的养成大约需要90天时间，一旦达到这个时间度并且养成习惯，就会形成孩子的自律、自控行为。锻炼耐心也是这样，很有必要注意这一时间长度的把握。
§第79法：强者刺激——选择成功者给孩子做学习榜样
【话题】
我的孩子正在读初中，自控能力极差。不但日常生活没规律，随心所欲，而且上课时不专心、好动、贪玩，心思根本不在学习上。有时候闲得无聊，还会在同学中找茬、打架闹事。
我说说他，他一脸满不在乎地说：“像我们这种三流学校，你还想我考高中呀？能上个技校好好读完就不错了！”气得我没话说。
也确实如此。看看他的周围，真没几个正气的孩子，不是性格怪异，就是吊儿郎当，有好几个人考试分数长期都是个位数。
请问专家，我的儿子还有救吗？
【点评】
本案例中这位孩子的自制力确实太差，但“罗马不是一天建成的”。之所以会造成今天这样的局面，与许多因素有关。既然一下子要把他的学习成绩搞上去并不容易，所以当务之急是先从道德品格上去要求他至少不要扎坏道、走上违法犯罪道路；在此基础上，通过强者刺激法，选择一些成功者作为他的学习榜样，引导他走正路，增强自我控制能力。