奈良鹿丸高清视频剧情介绍:3、长寿的秘密高高在上的帝王后妃们,都在寻找各种长寿的秘诀,无论吃的还是锻炼的办法,都是他们追逐的目标。在清朝帝王中,确实有两位帝王总结出了“长寿秘诀”,看起来效果不错,直到今天还有借鉴作用。(1)康熙帝的养生秘诀康熙皇帝非常聪明,他颇有一些养生之道,今天我把他的养生之道总结一下,供今人借鉴使用。第一、饮食有度。俗话说“病从口入”,好多病确实都是吃出来的,比如心脑血管疾病,与饮食习惯大有关联。康熙帝有哪些经验呢?不喝白酒。康熙帝从来不喝白酒,他认为喝杯酒不仅误事,而且对身体有害,所以从小就...