济公国语bt下载剧情介绍:1．学会化解紧张紧张是快节奏时代的显著特点，化解紧张是每个现代人必不可少的能力。如果你工作紧张，请不要烦躁，不要忙乱，首先把事情分成十份，其中有八份是次要的事情，另外两份是主要的事情。请优先做好起关键作用的这两份事情。在少了压力的情况下，另外80％的工作自然也就迎刃而解了。其次，改善你的工作环境，适当调节你的情绪。让紧张化解于愉快之中，在提高工作效率的同时提高工作质量。有了效率又有了质量，即使工作还很艰苦繁重，也会比从前轻松许多。如果你时间紧张，那么，优化程序可以节省时间，花钱请人代劳可以...